Présentation :

L’organisation de ces quatre ateliers répartis sur l’année vient du désir de faire comprendre à mes élèves que le yoga ne s’arrête pas à la simple pratique des āsana mais repose bel et bien sur un trépied dont l’étude des textes fait partie.

Elle vient également du désir d’aider les professeurs de yoga en activité à progresser, tant du point de vue personnel que du point de vue pédagogique avec leurs propres élèves.

L’ensemble de ces quatre ateliers est certifiant pour les professeurs de yoga.

A l’issue de cette formation, ils seront tous en mesure de partager les belles valeurs transmises par Patañjali dans le chapitre II, avec leur entourage direct, et pour les professeurs, avec leurs élèves.

Programme détaillé :

• Atelier n°1 : présentation du texte fondateur du yoga, rappels des YS I-1 et II-28,29 (étudiés précédemment) et étude des YS II-1, 2 (définition du yoga de l’action).
• Atelier n°2 : étude des YS II-3, 4, 5
• Atelier n°3 : étude des YS II-6, 7, 8, 9
• Atelier n°4 : étude des YS II-10, 11, 12, 13, 14

Chaque atelier se déroulera en trois temps :

• Apprentissage du chant des yoga-sūtra du 2ème chapitre (30’)
• Étude théorique des yoga-sūtra, suivie d’échanges avec les élèves (1h30)
• Pratique de yoga en lien avec les yoga-sūtra étudiés (1h)

Dates : dimanches 20 octobre et 15 décembre 2024 ; dimanches 9 mars et 22 juin 2025 (de 9h à 12h)

Lieu : Dordogne

Formules