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La posture, āsana, ne représente qu’un soixantième des enseignements transmis par Patañjali dans le texte fondateur du yoga : Les Yoga-Sūtra.
Elle fait partie du yoga et, en Occident, c’est par le biais de la posture que l’élève s’engage dans le yoga aux huit membres, aṣṭaṅga yoga, décrit dans le chapitre II. Elle agit sur les corps physique et physiologique. De cette pratique découle celle du prāṇāyāma qui agit sur la psychologie. dhārāna et dhyāna permettent au pratiquant de yoga de dépasser ces différentes couches de l’Être pour atteindre ce qu’il y a de plus profond et d’essentiel.
Au cours des ateliers qui seront proposés, les élèves utiliseront les différents outils du yoga pour atteindre dhyāna, la méditation, et en ressentir les effets.
Ce stage, organisé au cœur du Périgord blanc, dans un lieu entièrement dédié à la pratique du yoga de Krishnamacharya, est ouvert à tout pratiquant de yoga, quelle que soit son expérience.
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Dates de l'événement
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2070 Route De La Grange Dimière, 24420 SAVIGNAC-LES-ÉGLISES, France